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得了胃食管反流应该怎么办

来源:寻医问药网 时间:2016-06-03 发布者:牡丹 收藏本文

胃食管反流的出现,会造成患者出现恶心呕吐,直接严重的影响到了身体健康,而且还会造成反酸,严重的影响到了身体,平时大家需要注意这种情况的出现,并且在日常生活中,要注意合理的进行治疗,而且要做到饮食清淡,得了胃食管反流应该怎么办?

得了胃食管反流该怎么办呢?

1.避免穿紧身衣,过紧的衣服可增加胃的压力,促使胃内容物反流到食管。

2. 若夜间出现反流,将床头抬高15~20厘米是简单而有效的方法,让头和肩膀高于胃的水平位置,这样可在睡眠时利用重力作用加强胃酸清除能力,以减少夜间反流。

3.饮食宜清淡。过多地摄入高脂肪、高蛋白等不易消化的食物是引发反流的一个重要诱因。脂肪可延缓胃排空,刺激胆囊收缩与分泌,降低食管括约肌压力,因此要尽量少吃油腻食物,烹调宜蒸、煮、炖、烩,不用油煎炸。

4.进食要定时定量,细嚼慢咽,少吃多餐,餐后不宜马上躺下,特别是晚餐,不宜饱食,睡前3小时最好不要进食,这样可以减少夜间反流。

5.严格戒烟、戒酒。

6.适当控制酸性饮料、甜食(如糖果、巧克力等)的摄入,忌辛辣、刺激性强(如浓茶、咖啡、薄荷等)的食物。

7.减少导致腹压增高的因素,如紧束腰带、腹水、饱餐等,积极治疗便秘咳嗽,避免餐后弯腰、端重物,以免增加腹压诱发反流。

胃食管反流有哪些病症体征呢?

胃食管反流性疾病是由于某种原因使得胃酸和十二指肠的肠液从下而上地反流,进入食道,引起一系列的临床症状,这一类疾病就称之为胃食管反流性疾病。

胃食管反流性疾病的常见症状是患者反复出现烧心泛酸,严重者也可能出现反食。还有一个症状就是胸骨后和心窝部隐隐疼痛,这种疼痛有时候放射到后背,有时候放射到左肩甚至于颈根部。发作起来和心绞痛很相似,叫做食管源性胸痛。

长时间胃食管反流的患者还可以感觉到咽部疼痛、紧缩或有异物感。也可以出现咳痰或哮喘久治不愈。

痕挛缩,引起食道狭窄,继续发展下去还会产生一些特殊的食道黏膜病理改变,最终可能形成食管癌。

胃食管反流性疾病还可以引起全身的疾病,如长期哮喘、吸入性肺炎肺脓肿,最终会导致肺的纤维化。在循环方面反射性地引起冠状动脉的痉挛,可以加重心脏供血不良。还可以引起慢性咽喉炎、鼻窦炎甚至会引起中耳炎。还可以引起牙周疾病、咽炎、鼻窦炎等。

希望大家注意这样的情况很多的人还会出现咳嗽,直接严重的影响到了患者的身体健康,平时大家需要注意合理的进行治疗,并且不要穿紧身的衣服,这样容易造成疾病严重,希望大家平时不要抽烟,不要喝酒,应该注意全面的进行保健,以免造成更多困扰。

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