当前位置:内科 > 胃肠科 > 食管炎

食管炎疼如何保健

来源:寻医问药网 时间:2017-04-28 发布者:王月月 收藏本文

食管炎疼如何保健?食管炎是会给患者带来很大折磨的,损害大家的身体和精神,想要规避疾病危害,大家一定要正确的了解疾病,还要知道疾病的治疗方法,那么食管炎疼如何保健?如下几方面就是具体分析。

食管炎疼如何保健:

1、饮食要规律,忌暴饮暴食。患者吃饭时应细嚼慢咽,要避免饮酽茶,烈酒,浓咖啡和进食辛辣,过冷,过热和粗糙食物,如浓茶、咖啡、可可、巧克力、辣椒等。

2、饮食要以清淡、易消化、细软为主,不吃油腻食物,以免刺激胆汁分泌增多,加重反流和病情。并且,平时应注意饮食中少用肥肉、奶油及烹调油,应以煮、炖、氽、烩、蒸为主,少吃和不吃油炸食品。

3、忌酒戒烟,由于烟草中含尼古丁,可降低食管下段括约肌压力,使其处于松弛状态,加重反流,吸烟还能减少食管黏膜血流量,抑制前列腺素的合成,降低机体抵抗力,使炎症难以恢复。酒的主要成分为乙醇,不仅能刺激胃酸分泌,还能使食管下段括约肌松弛,引起胃食管反流。

4、食道炎食疗方(资料仅供参考,详细需咨询医生)

猴头汤:猴头菇60g,以温水浸软后,切成薄片,加水煎汤,稍加黄酒服。

②猴头鸡汁汤:鸡1只,500g左右,切块,煮汤取汁,将猴头菇150g切片,放入汤中煮熟食。亦可将猴头菇、鸡肉共煮食。

(1)、饮食宜以清淡易消化为主,食一些含多糖、多肽和生物活性物质的物质如,猴头菇;

(2)、蛋白质 适量增加,可以改善食管下端括约肌的张力。增加量不要超过相当于50克瘦肉的蛋白质含量;

(3)、增加膳食纤维摄入量 每天不少于新鲜绿叶蔬菜500克 和粗杂粮100克;

(4)、平时限制酒和酸性刺激性食物及糖、巧克力、咖啡等食品。

食管炎疼如何保健?上述几方面是专家给出的分析和建议,希望得到大家的重视和关注,当然食管炎危害及其严重,想要摆脱疾病危害的发生,大家在把握了食管炎疼如何保健之后,还应该积极咨询相关专家的建议。

无需注册-

百万名医生在线为您免费解答
大家都在搜:食管炎疼如何保健